Publicat în Uncategorized

În pielea lui Spider-man pentru o zi

De mic copil am fost fascinată de lumea asta a super eroilor costumați. Mi se pare în primul rând un gest extraordinar să faci atât de multe fapte bune ascuns sub o mască, fără să știe nimeni. Pentru mine acestea sunt adevăratele gesturi altruiste. Să faci bine, dar fără să afle nimeni. M-am întrebat întotdeauna cum ar fi să am super puteri pentru o zi. Ce aș putea să schimb eu?

Și mi-am dat seama că am început să îmi imaginez cum ar fi să fiu Spider-man pentru o zi. În primul rând, cred ca vreo juma de oră aș fi în stare de șoc. Și apoi aș încerca să mă comport normal. Mă rog, cât de normal se poate în condițiile în care în geantă aș avea costumul. Aș ajuta bătrânii care au nevoie de o mână în plus la cumpărături, sau la urcarea în autobuze. Apoi aș continua cu o clădire veche care se află în stadiul de reabilitare. Curățenie, vopsire, gletuire, orice ar fi nevoie să fac pentru ca în câteva ore să fie gata. Doar am puteri magice nu? Exact ca Miles Morales, personajul principal din filmul “Omul-Păianjen: În lumea păianjenului”

Spider-Man-into-the-Spider-Verse-dub-billing-714x1024-w900-h700.jpg

Fapte bune făcute din inimă pentru oameni

Și apoi aș mai face un lucru. Admir pompierii din toată inima, după părerea mea sunt cei mai altruiști oameni. Să intri în flăcări și să îți pui propria viață în pericol pentru a salva un alt om este un act de curaj pe care eu una nu aș fi în stare să îl fac. Mi-ar fi mult prea frică. Dar având costumul aș merge alături de ei în operațiunile de salvare din ziua respectivă. Simt că nu mi-ar sta nimic în cale. Costumul cu super puteri mi-ar da încrederea necesară. Suntem oameni, dar știm cu toții că purtăm măști zilnic. De multe ori chiar fără să ne dăm seama. Și în spatele unei măști întotdeauna va fi mai mult curaj. Depinde doar de noi să îl folosim în scopuri nobile.

Eu tocmai am vizionat trailerul filmului Omul Păianjen : În lumea păianjenului și este un film pentru întreaga familie. Captivant, plin de supans și aventuri simpatice, această animație va fi un succes. Așa că va merge la fix lansarea lui din 28 Decembrie 2018. După atâta stat în casă, lenevit și mâncare vom ieși toți la cinema pentru acest  film bun și o porție de popcorn și nachos. Altfel vor fi după atâtea aperitive. Voi cum vă petreceți timpul în familie?

Articol scris pentru Superblog.

Publicat în Uncategorized

Sucuri din fructe presate la rece pentru o viață sănătoasă

Sunt o mare iubitoare de fructe, pur și simplu le ador. Și partea cea mai faină e că i-am învățat și pe ai mei să fie la fel. Adică pe soțul și fetița mea. Le-am expus beneficiile lor, am umplut tot timpul coșul cu fructe și apoi am început încet schimbarea. Cu fetița mea a fost foarte ușor, i-am dat de mică să guste foarte multe fructe, mănâncă zilnic fructe și le adoră. De multe ori se întâmplă să o mai oprim să facă pauză, atât de multe mănâncă. Și tot de când era micuță fetița mea am început să bem amândouă foarte multe sucuri din fructe, sau smoothie-uri. Smoothie bem iarna mai mult, vara suntem cu sucurile.

hurom-1024x357-w900-h700.jpg
Sursa: Hurom

 

Fără risipă de fructe sau legume

La mine iubirea pentru sucurile din fructe s-a accentuat acum vreo 2 veri. Ador fructele, dar nu îmi plac fructele extrem de coapte. De exemplu eu aleg întotdeauna cele mai verzi banane din magazin, cele mai tari mere, nectarine sau piersici. Și vara…de la căldură se stricau destul de repede și trebuia să aruncâm multe. Când erau coapte bine nu le mai mâancam și se stricau. Așa că am început să pun câte 2-3 fructe și să le dau prin blender. Vroiam să văd dacă îmi plac înainte de a investi în ceva mai bun.

smoothie-463331__340-w900-h700
Sursa: Pixabay

Mi-am cumpărat inclusiv borcane din acelea cu pai și un borcan din acesta plin cu suc era micul meu dejun. Este extrem de bun și hrănitor și îmi ține de foame câteva ore bune. Am tot schimbat fructele, practic tot ce era mai copt mergea în blender. Apoi am început să pun și pătrunjel, spanac, le combinam în fiecare zi altfel. Adelina le adora și ea și așa a început povestea noastră cu sucurile. Practic eu și Cristi am adoptat un stil de viață mai sănătos tocmai pentru că nu poți pune un copil să mănânce brocolli și tu biscuiți. Este vorba de exemplu personal.

photo-1517260739337-6799d239ce83-w900-h700.jpg
Sursa: Unsplash

Și tocmai pentru că ne plac atât de mult sucurile acestea am hotărât să cumpărăm un storcător prin presare la rece, Hurom. L-am ales pe acesta pentru că după ce am citit multe despre presarea la rece acesta ni s-a părut cel mai bun. Presarea la rece înseamnă că  se păstrează integral vitaminele, mineralele, enzimele, fitonutrienții și antioxidanții și se maximizează cantitatea de suc. Astfel sunt sigură că beau un suc 100% natural cu ajutorul Hurom HA-I One Stop. Și încă un lucru care pe noi ne-a atras este faptul că are garanție 10 ani la motor. Este perfect și pentru cure de detoxifiere și stoarce fructe, legume, nuci, frunze sau semințe. Pentru organismul uman cantitatea de fructe și legume este limititată, dar prin sucuri absorția este mult mai rapidă.

logo-hurom_1504190816-300x300-w900-h700.jpg

Dimineața perfectă pentru mine

Îmi și imaginez , de fapt știu cum arată dimineață perfectă pentru mine. Este vară, duminică dimineața și toți 3 suntem cam somnoroși. Este cald așa că micul dejun ne dorim să fie unul ușor, dar consistent pentru a fi plini de energi pentru întreaga zi. Așa că în timp ce eu pregătesc un sos de avocado, Adelina spală struguri și mere pentru sucul de fructe. Cristi face sucul în timp ce eu prăjesc câteva felii de pâine neagră. Așezăm masa pentru a mânca pe terasă. Și în timp ce savurăm sucul, eu și Cristi știm că nu ne-am putea dori mai mult decât atât. Adelina ne spune cât de delicios a fost totul, apoi ne jucăm și  așa începe pentru noi o zi bună, cu energie, timp în familie plus multe vitamine. Vă îndemn și pe voi să trăiți sănătos, pentru voi și familia voastră. Voi ce sucuri de fructe beți?

antioxidant-3483929__340-w900-h700.jpg
Sursa: Pixabay
hurom-2-1024x1024-w900-h700.jpg
Sursa: Hurom

Articol scris pentru Superblog.

Publicat în Uncategorized

Prima impresie contează întotdeauna

Stăteam noi acum câteva zile seara, la un pahar de vin și povesteam. Vorbeam de prima noastră întâlnire. Asta s-a întâmplat acum câțiva ani, dar nu ne-am spus până acum ce am simțit fiecare chiar atunci . Care a fost prima impresie pe care ne-am făcut-o unul despre celălalt și cu ce impresii am plecat acasă amândoi. Și pentru că întotdeauna prima impresie contează ne-am adus aminte cum eram îmbrăcați.

Rochia neagră nu se demodează niciodată

Și-a amintit iubitul meu soț că aveam o rochiță neagră scurtă, cu mâneci trei sferturi, dintr-un material transparent cu bulinuțe negre. Peste rochie, pentru că era  o seară de septembrie, aveam o geacă albă tip biker. Iar în picioare pantofi simpli negri, cu toc subțire. Ii place mult această combinație și acum, de rochie delicată și geacă casual. Alesesem această combinație de alb negru pentru că nu ai cum să dai greș. Purtam tocuri pentru că…eu 1.60…el 1.83, la multe întâlniri cu el am purtat  tocuri. :)) Rochița era destul de fluidă, lejeră, perfectă pentru o seară de vară târzie. Și se potrivește perfect stilului meu, nu mă simt eu bine purtând ceva super mulat, sau decolteuri. Așa că această rochie m-a reprezentat și încă mă reprezintă perfect.

Oricum…a durat câteva zile până am găsit-o, aveam atât de multe emoții. Erau atâtea rochii elegante  la Answear.ro …dar nu știam exact pe care să o aleg. Vroiam totuși să atrag atenția, și am făcut-o asupra picioarelor. 🙂 O rochiță și tocuri, nimic nu face piciorul să arate mai bine decât un toc cui. Ador pantofii negri simpli cu toc așa că aici a fost mult mai ușor.

large_img_1626727-w900-h700.jpg
Sursa : Answear.ro

Iar el era îmbrăcat într-o pereche de blugi bleumarin, o cămașă albă și o geacă verde kaki. Mi-a plăcut din prima stilul lui casual și faptul că era îngrijit din cap până în picioare.

Ne-am adus aminte cât de mult am povestit, nu au fost momente de akward silence, noi chiar aveam subiecte  de discutat. A durat întânirea noastră vreo 3 ore cred, am mâncat și pizza, apoi ne-am plimbat prin oraș cu mașina. Eu nu știam exact dacă o să continue sau nu pentru că locuiam în orașe diferite. Și mnah…este încurcă de multe ori o relație. Iubitul meu în schimb mi-a mărturisit că știa exact ce vrea. A fost încăpățânat și a luptat.  Atât de mult că au trecut 9 ani și suntem tot împreună, cu un copil minunat și aceeași prietenie și iubire care ne-a legat de la început. Așa că, prima impresie, prima întâlnire chiar contează, alegeți hainele cu atenție. Voi cu ce v-ați îmbrăcat la prima voastră întâlnire?

Articol scris pentru Superblog.

 

Publicat în Books are fun

Organizează nunta visurilor tale cu puțin ajutor

Ador nunțile, asta în cazul în care cumva ați uitat. Și tocmai pentru ca iubesc florile și partea asta creativă am început acum 6 ani visul Special Events by Florina Krisch. Adică fac miri fericiti în cea mai specială zi a vieții lor. Prin urmare, fiind de 6 ani în această industrie am învățat și studiat foarte mult. Și pentru că niciodată nu știm suficiente lucruri, vreau să îmi ajut cât pot de mult mirii care colaborează cu noi cu sfaturi. Așa că am găsit această minunată carte la Editura Casa, Nunta visurilor tale, care explică tot ce trebuie să știi pentru a putea organiza o nuntă perfectă.

47037709_340564490066448_4710502375410892800_n-w900-h700.jpg

De la logodnă până la ziua nunții

Cartea este destinată tinerilor care urmează să se căsătorească și este un ghid cu tot ce ai nevoie în organizare. Pentru că atunci când începi să planifici un asemenea eveniment nu ai de unde să știi toți pașii necesari și orice ghid sau sfat este de ajutor. Cartea  Nunta visurilor taleste scrisă de Ratkai Timea și oferă o privire obiectivă asupra organizării unei nunți. Autoarea este organizatoare de nunți și îți ofera toată experiența ei în aceasta carte. Te învață cum să nu dai un preț de 3 ori mai mare pe un serviciu, pe ce să te bazezi în alegerea florilor și chiar cum să îți planifici bugetul.

47065834_268339940546288_301694875286372352_n-w900-h700.jpg

Originalitatea nu se demodează niciodată

Sfatul care îmi place mie foarte mult din carte și pe care îl ofer și eu tuturor mirilor mei este că :

Nunta este a voastră și trebuie organizată conform visurilor voastre.

Acest sfat trebuie să îl aveți în vedere pe tot parcursul pregătirilor și să nu vă abateți de la el. Nici pentru mama sau bunica, nici pentru prietena care face mofturi la buchetul domnișoarei. Este momentul vostru și voi trebuie să vă puneți amprenta asupra lui. Faceți nunți tematice, pornind de la pasiunile voastre, ieșiți din comun. La partea de aranjemente și decorațiuni vă puteți juca voi doi împreună cu floristul cum doriți. Faceți nunta pentru voi și  pentru sufletul vostru. Tocmai de aceea nunțile organizate pentru sufletul mirilor, care sunt puține,  sunt cele mai reușite.  Atmosfera este una destinsă și toată lumea se distrează cu adevărat, după cum îmi povestesc mirii cu bucurie în urma marelui eveniment.

47183397_504929356659573_8008064491596021760_n-w900-h700.jpg

Vă spun din proprie experiență, am făcut la nunta noastră absolut tot ce ne-am dorit, cum am visat noi și invitații își amintesc cu drag acea zi  și acum, opt ani mai târziu. Și vă spun sincer, aș schimba poate doar florile, nah… jobul de designer florist e de vină, normal că acum am altă viziune. Dar las că facem noi la 10 ani o petrecere cu mii de flori, tot așa îl ameninț pe soțul.

47185820_1940825275984971_6294453212862742528_n-w900-h700.jpg

Nunta visurilor tale este ajutorul pe care trebuie să îl ai din momentul în care ți-a dat inelul. Sunt absolut toate detaliile legate de organizare, cum să planifici ziua nunții, cum să alegi rochia, buchetul, de ce acte este nevoie la starea civilă. Tot , tot , tot este în interiorul acestei cărți, în 190 pagini pline cu informații și poze. Este foarte ușor de citit, scrisul este mare, iar calitatea hârtiei este impecabilă. Așa că dacă urmează nunta, intră aici și comanda salvarea ta de la timp pierdut aiurea. Voi cum vă imaginați nunta perfectă?

Vă pup cu drag,

signature (1)

 

 

Publicat în Uncategorized

Este atât de ușor să fii bun prin Bursa Binelui

Bunătatea și modestia sunt cuvinte destul de rar folosite în zilele noastre. Sunt atât de puțini oameni care fac bine deși sunt atât de mulți cei care au nevoie. În preajma Sărbătorilor toată lumea își amintește să facă fapte bune, să dăruiască celor care au mai puțin. Dar nu este suficient.  Recunosc, și eu donez destul de rar, dar mă simt atât de împlinită când o fac. Și nu mă laud pentru că nu acesta este motivul pentru care o fac. O fac pentru că eu am suficient, alții…mai puțin, și dacă pot aduce măcar un zâmbet cuiva, știu că fac bine.

Sunt însă oameni care au această menire, de a face bine. Ei sunt voluntari și lucrează majoritatea în ONG-uri. Pentru că întotdeauna, unde-s mulți puterea crește. Și s-a demonstrat că se poate, cei care fac voluntariat schimbă comunitatea locală. În Cluj cred că cei mai cunoscuți sunt cei de la Beard Brothers care strâng bani și vor să cumpere o ambulanță pentru Smurd. Tot ei au renovat secția de Pediatrie III  împreuna cu Rotaract Vision . Și în ianuarie 2018  Spitalul Județean de Urgențe Cluj Napoca a primit aparatură pentru secția de arși din partea lor, bani strânși prin campanii. Deci se pot face atât de multe într-o comunitate, se pot schimba vieți. Trebuie doar să vrem.

Fapte bune prin Bursa Binelui la BCR

Este atât de ușor în zilele noastre să facem bine. De multe ori ne desparte doar un click. Iar BCR s-a gândit la cea mai simplă metodă de a strânge bani și anume prin donații online. În ziua de ani, cel mai mare dușman al nostru este timpul, niciodată nu este suficient. Aceasta este prima scuză pe care o găsim când nu reușim să facem ceva: nu am avut timp să merg să donez sânge, nu am avut timp să merg să cumpăr câteva lucruri pentru un nevoiaș și exemplele pot continua.

FB-BB_20-11-2018-036-w900-h700.jpg

Bursa Binelui este făcută astfel încât în doar câteva minute, de oriunde ai fi să poți face o faptă bună. Doar internet ai oriunde și oricând. Practic ei au strâns mai multe proiecte într-o platformă, pentru a îndemna oamenii să doneze mici sume de bani fără nici un comision. Adică donezi orice sumă poți tu, între 5 și 1000 lei, spre ce proiect dorești . Poți dona pentru copii bolnavi, diferite poiecte de ajutorare, centre cominutare, mese calde pentru nevoiași, animale, shoe box, bolnavi. Tu alegi. ONG-urile se folosesc astfel de crowdfunding (tehnică de finanțare a proiectelor folosind resurse online: forumuri, platforme de socializare) pentru a strânge banii necesari proiectelor pe care le susțin. Și nu contează metoda care se folosește, fundraising (strângere de bani sau obiecte pentru o cauză nobilă) sau crowdfunding, atâta timp cât banii se duc unde este nevoie.

Și în plus, există și Campionatul de Bine, o competiție maraton prin care ONG-urile trebuie să atragă cât mai multe donații. La final, BCR dublează sumele strânse pentru primele 3 clasate, în limita a 5000 de euro. Așa că nu mai aștepta, donează și tu, durează 2 minute să faci o faptă bună. Eu am donat deja. Nu uita doar ca atunci când plătești să ai actualizat browserul la ultima versiune. Și nu îți face griji, plățile se fac prin platforma Euplătesc, care este complet securizată. Este mult mai ușor să facem fapte bune împreună, nu-i așa?

43328251_1702720136518165_1742836598447276032_n-w900-h700.png

Articol scris pentru Superblog.